Qui-suis-je
Mathilde Lassauge
Exploratrice de lumière, je recherche la lumière dans toutes choses, personnes, expériences…
Enseignante de Yoga et Naturopathe, c’est par ces deux disciplines que j’ai le plaisir de transmettre mon approche holistique de la santé et du bien-être.
J’ai été formée à l’enseignement du Yoga par Sandra Grange de Initiatik Yoga. Ces deux années de formation ont été pour moi une expérience riche de rencontres, de découvertes et surtout une base solide de connaissances et de compréhension du yoga, me permettant aujourd’hui de transmettre de façon authentique dans la lignée de T. Krishnamâchârya. Ces deux années d’enseignement sont validées par un diplôme reconnu par Yoga Alliance Internationale, 300 h.
En parallèle de ma formation de Yoga, j’ai entrepris une formation pour devenir Praticienne Naturopathe Vitaliste à l’école Dargère Univers suivant l’enseignement du biologiste P.V Marchesseau, père fondateur de la Naturopathie.
Ces deux disciplines sont pour moi complémentaires et se conjuguent parfaitement pour permettre au corps et à l’Être de s’épanouir dans son entièreté. Deux approches holistiques du corps humain et de l’Être dans toute sa complexité.
Je continue à explorer les différentes facettes du yoga grâce à des formations (formation en Yin Yoga auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna, 50 h), stages et cours (Kundalini Yoga, hatha yoga …).
Toujours dans une recherche d’accompagnement et voulant offrir aux enfants des outils pour comprendre le monde des émotions, le lien corps-mental, pouvoir accueillir ses émotions et ses sensations avec équanimité … m’a poussé à devenir instructrice de Pleine Conscience pour les enfants selon la méthode Eline Snel.
Développer la Pleine Conscience dès le plus jeune âge, c’est grandir avec des outils qui permettent de développer de belles qualités comme la bienveillance envers soi et tous les êtres, la gratitude, l’altruisme, savoir faire une pause quand le mental est trop agité et aborder les vicissitudes de la vie avec plus de sérénité.
Enfin, toujours curieuse de nouvelles expériences de compréhension du fonctionnement de l’Être dans son ensemble et en relation avec son environnement et la nature, je me suis initiée au Féminin Divin de Miranda Gray en devenant « Moon Mother ».
Je suis aujourd’hui heureuse et reconnaissante d’avoir croisé il y a maintenant une dizaine d’années, le chemin du yoga et d’avoir suivi cette voie. Le yoga m’a ouvert de nombreuses portes dont celle de la naturopathie, m’a apporté une autre vision de la vie, m’a permis d’aller au-delà de mes croyances limitantes vers le respect de mon corps et l’épanouissement de mon être.
C’est dans cette recherche de l’épanouissement de chacun et avec beaucoup d’humilité que j’enseigne aujourd’hui le yoga, que je vous reçois en consultation de naturopathie et que je forme vos enfants à la Pleine Conscience.