Chakra | Méditation
Maathma
Méditation à Saint-Denis
« La méditation apporte la sagesse ; le manque de méditation laisse l’ignorance. Connais ce qui te fait avancer et ce qui te fait reculer, et choisis le chemin qui mène à la sagesse. » – Bouddha
Chez Maathma, vous pouvez également retrouver des séances de méditation pour renforcer votre esprit.
La méditation est une pratique mentale qui consiste à focaliser son attention sur le présent. Il en existe différents types qui ont chacune des bienfaits sur le stress ou pour bien dormir.
Les cercles de méditation que je propose sont ouverts à tous, que vous vouliez apprendre à méditer, que vous débutiez en méditation ou que vous souhaitiez découvrir une autre méthode.
L’objectif est de bénéficier de l’énergie d’un groupe et de partager vos difficultés, questionnements, réflexions sur la méditation.
C’est une fois par mois le vendredi de 18h30 à 19h30 à Saint Bernard.
Prix : 5€
Réservez dès à présent une séance de méditation pour découvrir les précautions et les conseils pour se lancer. Vous pouvez me contacter via le formulaire de contact, en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Femme sacré
« La véritable féminité correspond à la féminité originelle qui nous est donnée à la naissance. Elle réside dans le corps de sexe féminin, dans ses cellules, dans ses os, dans son ADN, dans son moi instinctif et dans ses schémas comportementaux parmi les plus ancrés. Elle correspond à ce que nous sommes vraiment » – Miranda Gray
Le féminin sacré, c’est cette connexion avec la déesse-mère et cette puissance qui nous anime et nous appelle à l’honorer. C’est retrouver sa nature divine, réveiller son énergie féminine.
Il nous importe, à nous les femmes, d’écouter notre corps, notre intuition et notre cœur pour retrouver notre puissance primordiale et lumineuse. Cette puissance divine nous l’avons toutes enfouie en
nous et elle ne demande qu’à s’éveiller.
Découvrez les particularités de cette énergie en vous rendant chez Maathma à Saint-Denis. Besoin d’un conseil ou d’une information ? Je reste disponible par téléphone au 06 92 65 84 75.
Formée comme Moon Mother de niveau 1, je suis habilitée à donner ces soins énergétiques. Si cela vous parle, si vous avez envie, besoin de vous reconnecter à votre puissance féminine alors
contactez moi.
Une Womb Blessing dure environ 1h30 – 60€
Une Womb Healing dure environ 30 minutes – 20€
Comment se reconnecter à soi, à sa magie, à sa créativité, à ses dons, tout simplement à sa puissance féminine ?
En se reconnectant à sa matrice et en recevant une Womb Blessing (bénédiction de l’utérus) et une Womb Healing (soin de l’utérus).
Ce sont des techniques de concentration énergétique, créées spécialement pour les femmes par Miranda Gray (www.womblessing.com) afin de :
- Éveiller une conscience plus profonde du Féminin Divin chez les femmes et dans leur vie
- Éveiller les aspects réprimés ou endormis de leur quatre archétypes féminins, libérant ainsi leurs natures féminines authentiques
- Éveiller une compréhension grandissante chez les femmes de leur féminité et de leur chemin de vie et de leur donner le courage d’exprimer leur nature authentique
- Éveiller, énergiser et soigner les trois principaux centres énergétiques féminins
- Éveiller la capacité des femmes à aimer,
- Libérer les vieux schémas et blocages,
- Soigner les schémas ancrés des ancêtres féminines et du passé,
- Nourrir le centre énergétique de l’utérus, restaurer les énergies épuisées et amener une sensation d’accomplissement
- Ancrer et centrer les femmes plus profondément dans la Terre et dans leur relation avec la Terre Mère
- Amener les femmes à prendre progressivement conscience de leur pouvoir personnel et à ressentir un sentiment de paix, d’acceptation et d’amour d’elles-mêmes
- Offrir aux femmes la guérison aux différents niveaux de leur être : physique, émotionnel, mental et spirituel
- Aider les femmes à accueillir et accepter leur féminité, sentir qui elles sont vraiment et leur offrir la liberté d’être Femme dans toutes ses merveilleuses expressions et archétypes.
Chakras
Je propose d’aborder le thème des chakras sous forme d’ateliers. Chaque atelier est dédié à un chakra en particulier.
Qu’est-ce exactement un chakra ?
Dans la philosophie yogique, les chakras représentent des centres / carrefours énergétiques. En yoga, un chakra est une zone énergétique du corps subtil. Traditionnellement, nous en avons 7
principaux, situés à la jonction des 3 nadis majeurs : les chakras sont donc des points de confluence énergétique.
Chaque chakra correspond à un état de conscience, qui nous permet d’explorer un domaine particulier de notre vie, s’y intéresser permet de repérer un éventuel blocage ou des potentialités à développer.
On associe à chaque chakra une couleur, un son, un organe des sens et une forme géométrique.
Les ateliers durent 3h30 et se déroulent les samedis matin à partir de 8h30. Durant ces matinées, nous avons le temps de faire une belle méditation, une longue séance d’asanas (postures), un pranayama (exercice de respiration) et une longue relaxation.
Rendez-vous au 39 Chemin Techer à Saint-Denis pour davantage de renseignements.
